我在自家宅院里种小葫芦已十多年了，退休后我常把玩小葫芦，来到达防病摄生的意图。

  小葫芦也称手捻葫芦。在花鸟鱼虫市场上，有专门卖手捻小葫芦的货摊，摆满了林林总总的小葫芦，最廉价的只需几元钱。城里许多崇尚摄生的中老年人，往往口袋里装一只手捻葫芦，这东西廉价、细巧、心爱、健身、环保，不怕摔，又吉利。

  手捻葫芦好处多多。一个小葫芦握在手里，悄悄摩挲，心静如秋，无怒无喜，心境好了，身体天然好。手指摩挲葫芦过程中，血脉疏通，疾病也远离了你。人手上的劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴，都是很重要的穴道，别离对应着身体的不同器官，手指常常摩挲小葫芦，或用小葫芦按摩手掌、手背，可强身健体、祛病摄生。

  怎么选择一个中意的好葫芦？先说巨细，手捻葫芦考究的便是小，但我以为只需喜爱纷歧定非一味地寻求小，随手就行，当然了越小越能拿出手跟人夸耀。

  形状当然要周正，360度左右对称是根本的，至于腰的粗细，上下肚的巨细，要看你自己的偏好了。有人寻求典型的上小下大的形状，也有人喜爱上下相同大的“8宝葫芦”，还有人喜爱上大下小的“倒葫芦”。有时候再周正的看上去也没有感觉，姿态独特的看起来却很舒畅，这便是缘分。

  还有要注意的细节：看葫芦顶端的藤，好的葫芦藤形似龙头，所以人们俗称为“龙头”，是提高葫芦神韵的要害，但“龙头”也是一把双刃剑，美观不好玩，由于很简单折断。物以稀为贵，既美观又禁得起折腾的就不叫珍贵了。

  手捻小葫芦，帮我捻出了健康和洽心境。特别是跟着时刻的推移，手里的葫芦会变得润、光、滑、透，赏心悦目，爱不释手，那是时刻和心境的结晶。（山西省读者 李成功）

  人民日报社概略关于人民网报社招聘招聘英才广告服务协作加盟供稿服务网站声明网站律师联络咱们ENGLISH

  互联网新闻信息服务许可证1012006001增值电信业务经营许可证B2-20100025